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顎関節症1型っぽい
歪みは万病の元だと悟った2009年幕開け
そもそもの発端は、12月初旬に免許の更新に行ったのが最初の始まり
写真を撮影して自分の顔を見て驚愕…!!
酷く偏っててある意味壊れてる。。
自分で鏡見てると正常なのに逆から見ると大変なことになってました

これって歪み!?
ちょびっと焦って、とりあえず鞄の持つ肩をいつもと逆にしたり、猫背にちょっと
気を使ったり、座り方に気をつけたり、噛む側を逆にしてみたり、片側ばかり向いて寝るのを逆にしてみたりと地味なことをしていると1月初旬、体の全身の骨が一斉にバキバキっと音がする
ちょっと立ってみるとなんだか体がまっすぐになったような気がする。
その後、旅行に行った際、タルトさんから顎関節症なるものを聞く。
自分にも当てはまるや……と思っていた矢先。
1月中旬、何だか顎の付け根が痛い。週末、顎の辺りで盛大な音がする。
一週間以上、顎が落ちるような変な痛み、指一本しか口が開けられず、激しい頭痛と吐き気。
限界を感じて病院行きました…
とりあえず、復活。
でも、もう二度とあんな思いはしたくない。
昔から音は結構鳴ってたので、さらにネットでいろいろ調べて、原因を見てみると生活習慣が結構関わってることが判明。
片噛み癖、片側のみ頬杖癖、片側で鞄を持ち、片側ばかりの横向き寝、猫背、O脚……全部当てはまる。
そりゃ歪むわ!!





今、改善のために自力で整体やら、顔の筋肉を必死で鍛えてます。
真剣に頑張ろう……。
参考HP
http://archive.mag2.com/0000251599/20071127173000000.html?start=40

そもそもの発端は、12月初旬に免許の更新に行ったのが最初の始まり

写真を撮影して自分の顔を見て驚愕…!!
酷く偏っててある意味壊れてる。。
自分で鏡見てると正常なのに逆から見ると大変なことになってました


これって歪み!?
ちょびっと焦って、とりあえず鞄の持つ肩をいつもと逆にしたり、猫背にちょっと
気を使ったり、座り方に気をつけたり、噛む側を逆にしてみたり、片側ばかり向いて寝るのを逆にしてみたりと地味なことをしていると1月初旬、体の全身の骨が一斉にバキバキっと音がする

ちょっと立ってみるとなんだか体がまっすぐになったような気がする。
その後、旅行に行った際、タルトさんから顎関節症なるものを聞く。
自分にも当てはまるや……と思っていた矢先。
1月中旬、何だか顎の付け根が痛い。週末、顎の辺りで盛大な音がする。
一週間以上、顎が落ちるような変な痛み、指一本しか口が開けられず、激しい頭痛と吐き気。
限界を感じて病院行きました…

とりあえず、復活。
でも、もう二度とあんな思いはしたくない。
昔から音は結構鳴ってたので、さらにネットでいろいろ調べて、原因を見てみると生活習慣が結構関わってることが判明。
片噛み癖、片側のみ頬杖癖、片側で鞄を持ち、片側ばかりの横向き寝、猫背、O脚……全部当てはまる。
そりゃ歪むわ!!






今、改善のために自力で整体やら、顔の筋肉を必死で鍛えてます。
真剣に頑張ろう……。
参考HP
http://archive.mag2.com/0000251599/20071127173000000.html?start=40
テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット
節分にあかんべえ
しばらくぶりです。
ただいま積み本消化中です

とりあえず読んで読んで、売りにいって本棚を空けなくちゃ
ついつい物が増えがちです。
捨てる勇気が欲しいこの頃です。特にヲタもの(笑)
さてさて本に話を戻して。
宮部みゆき「あかんべえ」
晴音は、良い本を読んだ後にたゆたうように余韻に浸るのがとても好きです

圧倒される世界の中を泳ぐのはたまらないですよね。
今回は宮部みゆきです、
言わずと知れた大作家ですので今更言うまでもないんですけど。
晴音は好きです。
現実の人間の善悪をここまでリアリティを持って表現できるのが凄いと思ってしまう。
模倣犯、ブレイブストーリーetcとそんなに多くを読んだわけではないけど、どうしようもない悔しさや切なさをいつも感じていました。
けれど、あかんべえはちょっと違ってました。
江戸物ファンタジーなんだけど救いの話って感じです。確かに宮部みゆきらしい人の矛盾が描かれているのですけど。きちんとしたハッピーでした。
初めての人には読みやすいかもです。とても好きです。今回は読み終るのが寂しかった。
でも、ハッピーだからといってもただ一面では無いんですよね。主人公のりんちゃんのことでさえ、自分の独りよがりの正義、ある意味、自分の都合であることをきちんと書いてるんですよね
深いっす
ただいま積み本消化中です


とりあえず読んで読んで、売りにいって本棚を空けなくちゃ

ついつい物が増えがちです。
捨てる勇気が欲しいこの頃です。特にヲタもの(笑)
さてさて本に話を戻して。
宮部みゆき「あかんべえ」
晴音は、良い本を読んだ後にたゆたうように余韻に浸るのがとても好きです


圧倒される世界の中を泳ぐのはたまらないですよね。
今回は宮部みゆきです、
言わずと知れた大作家ですので今更言うまでもないんですけど。
晴音は好きです。
現実の人間の善悪をここまでリアリティを持って表現できるのが凄いと思ってしまう。
模倣犯、ブレイブストーリーetcとそんなに多くを読んだわけではないけど、どうしようもない悔しさや切なさをいつも感じていました。
けれど、あかんべえはちょっと違ってました。
江戸物ファンタジーなんだけど救いの話って感じです。確かに宮部みゆきらしい人の矛盾が描かれているのですけど。きちんとしたハッピーでした。
初めての人には読みやすいかもです。とても好きです。今回は読み終るのが寂しかった。
でも、ハッピーだからといってもただ一面では無いんですよね。主人公のりんちゃんのことでさえ、自分の独りよがりの正義、ある意味、自分の都合であることをきちんと書いてるんですよね

深いっす

寒中お見舞い
寒中お見舞い申し上げます。
今年もよろしく御願い致します。
一ヶ月以上の更新がありません広告が出てるyo…
年末からいろいろあったり、ドタバタしたりで誕生日がサクッと過ぎる勢いです。
ケーキを買って食べることすらしませんでした。。。


高校の忘年会や、姉妹会、某祭典、旅行、ライブとどれも楽しかったです。
凄く楽しかったのに、
最近、
パソコンの画面が点いたり点かなかったりで、絶不調です。
自転車パンクするわ。きっとイタズラ……。
おまけに病院に行かないといけない。しかも、2ヶ所。。。続いてしまうと3ヶ所通いに。。
すいません。。。愚痴ってみました。
p.s. saikiちゃん
先日言ってたものを載せときます。
シーズンカラー見本
今年もよろしく御願い致します。
一ヶ月以上の更新がありません広告が出てるyo…
年末からいろいろあったり、ドタバタしたりで誕生日がサクッと過ぎる勢いです。
ケーキを買って食べることすらしませんでした。。。



高校の忘年会や、姉妹会、某祭典、旅行、ライブとどれも楽しかったです。
凄く楽しかったのに、
最近、
パソコンの画面が点いたり点かなかったりで、絶不調です。
自転車パンクするわ。きっとイタズラ……。
おまけに病院に行かないといけない。しかも、2ヶ所。。。続いてしまうと3ヶ所通いに。。
すいません。。。愚痴ってみました。
p.s. saikiちゃん
先日言ってたものを載せときます。
シーズンカラー見本
何度目か
ユニクロの回し者ではありません。
何故か毎年、冬になるとユニクロの事を書いている気がします(笑)
元々、肌が弱くて、アクリル製品全てがアウト(アトピーが悪化する)なので、
ウール100%を求めてユニクロに走っていたんですが。
重度の冷え性でもある晴音は、とにかく寒さ対策が必須(レイノー発生阻止)だったりします。
ヒートテック、出た時からチェックしてます。
とまあ、冬に欠かせない。って感じだったのですが、
だんだん愛用。に変わってきた気がします。
最近のユニクロは、感動すら覚えます。
パタンナーさんの制度が上がったのかラインがキレイになってきたのと、
あー、こういうのが欲しかったっていうアイテムを結構出してくれて、しかも安い!!
更に、今年のヒートテック。
CMでもやってたから知ってる人多いだろうけど。
まじで「世界が驚き始めている」ですよ!!
あったか過ぎ!!
着まわしたいのでまた買いたいんだけど、売り切れしてて無い……。
御願いだから再販して下さい。
何故か毎年、冬になるとユニクロの事を書いている気がします(笑)
元々、肌が弱くて、アクリル製品全てがアウト(アトピーが悪化する)なので、
ウール100%を求めてユニクロに走っていたんですが。
重度の冷え性でもある晴音は、とにかく寒さ対策が必須(レイノー発生阻止)だったりします。
ヒートテック、出た時からチェックしてます。
とまあ、冬に欠かせない。って感じだったのですが、
だんだん愛用。に変わってきた気がします。
最近のユニクロは、感動すら覚えます。
パタンナーさんの制度が上がったのかラインがキレイになってきたのと、
あー、こういうのが欲しかったっていうアイテムを結構出してくれて、しかも安い!!
更に、今年のヒートテック。
CMでもやってたから知ってる人多いだろうけど。
まじで「世界が驚き始めている」ですよ!!
あったか過ぎ!!
着まわしたいのでまた買いたいんだけど、売り切れしてて無い……。
御願いだから再販して下さい。
大好きですバトン
バトンを頂きました
すいません。遅くなりました
この季節になると、こたつでくるまっているしかできない冬眠やろうです……。
ちっとも格好良かなかですと

大好きですバトン
このバトンは、管理人同士の交流を深めるためのバトンです。
ルール
1・回ってきたら、何度でも答えましょう
2・送り返し可能です
3・正直に書きましょう
4・アンカー、フリーは禁止です
◆あなたの名前は?
晴音です。
◆送ってきた人の名前は?
saikiちゃん
◆その人はどんな人?
感受性豊かなパワフルガール。
◆その人のこと好き?
イエス
◆じゃあ今憧れている人の名前は?
Yamadaさんっ(コアだよ……。)
てわけで、ティムバートン監督
◆何でその人に憧れる?
作品や考え方が、とても好きだから。
◆最近話した(orネットで会ったorメールしたor文通した)人は?
母上・職場の人・友達
◆この人には適わない!って人いる?
いっぱいいるよ。でも、適わないって思ったら一生勝てない気がするから
いません!!
◆何で?
上記参照
◆じゃあ、次に回す人を次の項目に当てはめて!
(最初に書いたとおり、送り返しはOK、フリー、アンカーはNG)
可愛い→うさぎ
格好いい→黒ひょう
ツンデレ→猫
天才→むささび
明るい→さる
天然→コアラ
大雑把→なまけもの
大人→きりん
みんなほ乳類てことで

すいません。遅くなりました

この季節になると、こたつでくるまっているしかできない冬眠やろうです……。
ちっとも格好良かなかですと


大好きですバトン
このバトンは、管理人同士の交流を深めるためのバトンです。
ルール
1・回ってきたら、何度でも答えましょう
2・送り返し可能です
3・正直に書きましょう
4・アンカー、フリーは禁止です
◆あなたの名前は?
晴音です。
◆送ってきた人の名前は?
saikiちゃん
◆その人はどんな人?
感受性豊かなパワフルガール。
◆その人のこと好き?
イエス
◆じゃあ今憧れている人の名前は?
Yamadaさんっ(コアだよ……。)
てわけで、ティムバートン監督

◆何でその人に憧れる?
作品や考え方が、とても好きだから。
◆最近話した(orネットで会ったorメールしたor文通した)人は?
母上・職場の人・友達
◆この人には適わない!って人いる?
いっぱいいるよ。でも、適わないって思ったら一生勝てない気がするから
いません!!
◆何で?
上記参照
◆じゃあ、次に回す人を次の項目に当てはめて!
(最初に書いたとおり、送り返しはOK、フリー、アンカーはNG)
可愛い→うさぎ
格好いい→黒ひょう
ツンデレ→猫
天才→むささび
明るい→さる
天然→コアラ
大雑把→なまけもの
大人→きりん
みんなほ乳類てことで
興味深い炎上ブログ
いわゆる炎上化
しているブログ
をまともに見にいったのは初めてですが、
なかなか興味深い内容だったので、思わず昼休みを全て使って読みふけってしまいました。。。
こんなことしている場合じゃないのに



ご本人がリンクタブー、要報告転載のようなので
…これもだめなのかしら。。。
ブログの定義と人としてのマナーが混濁している感じです
おそらく不快なコメントやリンクが多くてこういう考えが出てきたのかと思います。
経験していることなので気持ちはわかるんだけど。。。
ブログは、一般的な個人の家のように出入りに制限があるわけではなく、自由に出入りして中を見ることのできる図書館に近いと思うんですよね。
www上には無数の本(ブログ)が存在していて誰でも自由に閲覧できる。
マナーはある程度必要だけど、他人に100%強制できない。
個人の家ではないし。みんなの使う公共のシステム(施設)。
例え、それが自分のブログ(自分が借りた本)だとしても他の人にも見たり使ったりする(借りる)権利がある。ブログってそういうシステムかなと思います。
自分の作ったシステム(ノート)でもない限り、100%自分の思う通りのルールを他の人に求めるのは無理かなぁと思いました。結局、自衛するなり自分で使い方を考えていく事しかできないかなぁと思います。
意見自体は「個人」でも、発表する所は「公共」なんだよなぁ。
そういう場所であると改めて考えさせられた気がします。
こういう考えを発信すること自体も間違ってないと思うし、個人的にはどの意見も間違ってない。
読み終った後、そんなふうに思った。
しているブログ
をまともに見にいったのは初めてですが、なかなか興味深い内容だったので、思わず昼休みを全て使って読みふけってしまいました。。。
こんなことしている場合じゃないのに




ご本人がリンクタブー、要報告転載のようなので
「☆女の徒然草☆ 一般常識・礼儀とブログマナー」で検索して下さい。
…これもだめなのかしら。。。
ブログの定義と人としてのマナーが混濁している感じです

おそらく不快なコメントやリンクが多くてこういう考えが出てきたのかと思います。
経験していることなので気持ちはわかるんだけど。。。

ブログは、一般的な個人の家のように出入りに制限があるわけではなく、自由に出入りして中を見ることのできる図書館に近いと思うんですよね。
www上には無数の本(ブログ)が存在していて誰でも自由に閲覧できる。
マナーはある程度必要だけど、他人に100%強制できない。
個人の家ではないし。みんなの使う公共のシステム(施設)。
例え、それが自分のブログ(自分が借りた本)だとしても他の人にも見たり使ったりする(借りる)権利がある。ブログってそういうシステムかなと思います。
自分の作ったシステム(ノート)でもない限り、100%自分の思う通りのルールを他の人に求めるのは無理かなぁと思いました。結局、自衛するなり自分で使い方を考えていく事しかできないかなぁと思います。
意見自体は「個人」でも、発表する所は「公共」なんだよなぁ。
そういう場所であると改めて考えさせられた気がします。
こういう考えを発信すること自体も間違ってないと思うし、個人的にはどの意見も間違ってない。
読み終った後、そんなふうに思った。
2008秋冬アニメ
OO
ちゃんと見てます。
未だに○河ゆんは苦手なんですけど、アニメになることによって緩和されて(実際描く人は違うし)普通に見れます。
本当になんでか苦手。。。ファンの人からは怒られそうですが。。。
ストーリー自体の魅力はとてもあると思います。
水島マジック恐るべし。
そんな晴音は始まった当初(ファーストシーズン)から気になっていたソーマピーリスもといマリーが気になるこの頃。
てか、ぶっちゃけこの前の衝撃がでかすぎた!!
「何やってるのよあの子!!」
そういえば、この前まともにサイトを見に行った時にも衝撃受けました。
ヒロインのマリナ、刹那より8歳も上だった!!
ある意味好感(笑)意外で良い。
えっ、いまさら?
ちゃんと見てます。

未だに○河ゆんは苦手なんですけど、アニメになることによって緩和されて(実際描く人は違うし)普通に見れます。
本当になんでか苦手。。。ファンの人からは怒られそうですが。。。
ストーリー自体の魅力はとてもあると思います。
水島マジック恐るべし。
そんな晴音は始まった当初(ファーストシーズン)から気になっていたソーマピーリスもといマリーが気になるこの頃。
てか、ぶっちゃけこの前の衝撃がでかすぎた!!
「何やってるのよあの子!!」
そういえば、この前まともにサイトを見に行った時にも衝撃受けました。
ヒロインのマリナ、刹那より8歳も上だった!!
ある意味好感(笑)意外で良い。
えっ、いまさら?
湯けむりの旅
15日、16日有馬温泉に行ってきました
「近場で温泉入ってゆっくりしたいよね〜」がコンセプト(笑)
今回は、有馬・六甲周遊パスを使ってロープウェイで紅葉
も楽しんできました。
六甲では、オルゴールミュージアム、ホール・オブ・ホールズ
と六甲高山植物園
に。
有馬では温泉街、有馬玩具博物館
に行きました。
最後に三宮のモザイク
と中華街
にも行きました。
ノープランで行ったわりにはがっつり楽しめました。
ロープウェイで有馬へ行ったんですが
今までいろいろロープウェイ乗ってきたけど、景色の良さはNo.1
だったと思います。
空中散歩ってああいうことだと思う。
山の上に浮いてる気分でした。一見の価値はありますよ。


リース作りにメンバー全員が俄然燃えてたのが印象に残ってます。
他のお客さんがささっと終わっていくのに
「これはここじゃない。」「毛ぼっくり発見。」「てか、ぼっくりばっかり。」「金髪ちゃんはここだよね。」「作り出したらみんな無口なんだけど。」「ここが足りないんだよね。」「あ、こっちのリボンもいいな。」
とか言いながら有に1時間以上あーでもないこーでもないって閉館時間まで作ってました。
……迷惑な客だ。
やっぱり、みんな"作る事"に燃える

人種らしい(笑)

「近場で温泉入ってゆっくりしたいよね〜」がコンセプト(笑)
今回は、有馬・六甲周遊パスを使ってロープウェイで紅葉
も楽しんできました。六甲では、オルゴールミュージアム、ホール・オブ・ホールズ
と六甲高山植物園
に。有馬では温泉街、有馬玩具博物館
に行きました。最後に三宮のモザイク
と中華街
にも行きました。ノープランで行ったわりにはがっつり楽しめました。
ロープウェイで有馬へ行ったんですが

今までいろいろロープウェイ乗ってきたけど、景色の良さはNo.1
だったと思います。空中散歩ってああいうことだと思う。
山の上に浮いてる気分でした。一見の価値はありますよ。

| 1日目夕食 桜会席 | 植物園のリース体験 |
| オルゴール | 1日目昼食 ビーフシチュー |

| 紅葉 | シュールなアヌビス | 2日目夕食の担々麺 |
| 2日目PORCOの昼食 | 企画展示のこま | |
リース作りにメンバー全員が俄然燃えてたのが印象に残ってます。
他のお客さんがささっと終わっていくのに
「これはここじゃない。」「毛ぼっくり発見。」「てか、ぼっくりばっかり。」「金髪ちゃんはここだよね。」「作り出したらみんな無口なんだけど。」「ここが足りないんだよね。」「あ、こっちのリボンもいいな。」
とか言いながら有に1時間以上あーでもないこーでもないって閉館時間まで作ってました。
……迷惑な客だ。
やっぱり、みんな"作る事"に燃える


人種らしい(笑)
カジュアルブランド
一年ぶり(たぶん2年は過ぎてないはず……)位にファッション雑誌を読みました
服や靴はもっぱらフィーリングでヒット
したものを買うので、あまり流行を気にしない晴音です。。。
ちなみにきれいめカジュアル系が好きなので読むファッション雑誌は、non-noとかMORE辺りです。
ふいにファッション誌が気になったのは、朝にテレビ
を見たからです。
H&M
デザイン性の高い今話題のブランドらしい。
最近よく聞くんだけど、どんなものなのか見たことなかったのでサイトに行ってみました。
……あれ、ゴスロリ?
思わずそう思わざる得ないデザインばかり並んでいるんですが。。
テレビで改めて見直すと位置付け的にはどうもGAPとかUNIQLO辺りと同系統らしい。
うーん。関西にできたら考えてみよう。
最近は、もっぱらUNIQLOで買い物することが多いです。
デザインよくなってきてるので。
質とデザイン性の高いもの買って、ベースはUNIQLOで固めてたりします。
最近は、ラインがきれいなんですよね。
あとは、アクセントになるアイテムを別ブランドで買って組み合わせてます。
見た目いい感じでお手頃価格でまとめるのが好きだったりします


服や靴はもっぱらフィーリングでヒット
したものを買うので、あまり流行を気にしない晴音です。。。ちなみにきれいめカジュアル系が好きなので読むファッション雑誌は、non-noとかMORE辺りです。
ふいにファッション誌が気になったのは、朝にテレビ
を見たからです。H&M
デザイン性の高い今話題のブランドらしい。
最近よく聞くんだけど、どんなものなのか見たことなかったのでサイトに行ってみました。
……あれ、ゴスロリ?

思わずそう思わざる得ないデザインばかり並んでいるんですが。。
テレビで改めて見直すと位置付け的にはどうもGAPとかUNIQLO辺りと同系統らしい。
うーん。関西にできたら考えてみよう。
最近は、もっぱらUNIQLOで買い物することが多いです。
デザインよくなってきてるので。
質とデザイン性の高いもの買って、ベースはUNIQLOで固めてたりします。
最近は、ラインがきれいなんですよね。
あとは、アクセントになるアイテムを別ブランドで買って組み合わせてます。
見た目いい感じでお手頃価格でまとめるのが好きだったりします





